Wat is de Oorzaak?

Gepest worden is een ingrijpende ervaring die diep in het gevoel van een kind kan snijden, met langdurige gevolgen voor hun zelfvertrouwen en emotionele welzijn. Het kan leiden tot gevoelens van onzekerheid, angst en zelfs depressie. Wat vaak over het hoofd wordt gezien, is de invloed die ouders, vooral die met een eigen pestverleden, kunnen hebben op de manier waarop kinderen omgaan met het pesten.

De Invloed van Ouders en Onbewuste Overtuigingen

Onze kinderen nemen onbewust de emoties van ons als ouders over, vaak zonder dat we het merken. Wanneer een ouder zich gestrest, onzeker of boos voelt, kan dit de stemming en het gedrag van het kind beïnvloeden. Dit geldt ook voor kinderen die gepest worden. Als een kind zich onzeker voelt door het pesten, kunnen deze gevoelens versterkt worden door de emoties die ze onbewust van hun ouders oppikken.

Bijvoorbeeld, een ouder die zich gefrustreerd of machteloos voelt over het pesten van hun kind, kan deze gevoelens aan hun kind doorgeven. Dit versterkt het gevoel van onveiligheid bij het kind en kan het pesten verergeren.

Ouders die zelf gepest zijn geweest, kunnen onbewust overtuigingen en emoties uit hun eigen ervaringen met pesten doorgeven aan hun kinderen. Dit gebeurt vaak zonder dat de ouders het doorhebben, maar de gevolgen zijn merkbaar. Als een ouder bijvoorbeeld diep van binnen gelooft dat ze zelf niet goed genoeg zijn, of zich onveilig voelen in sociale situaties door hun eigen pestverleden, kunnen kinderen deze overtuigingen onbewust overnemen. Dit beïnvloedt de manier waarop kinderen zich voelen en hoe ze reageren op het pesten dat ze zelf ervaren.

Kinderen spiegelen vaak het gedrag en de emoties van hun ouders. Als ouders zich onzeker of machteloos voelen over het pesten van hun kinderen, kan dit de situatie verergeren, omdat kinderen deze gevoelens van onzekerheid overnemen en versterken. Dit maakt het voor hen moeilijker om zich te wapenen tegen het pesten en kan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten en gevoelens in stand houden.

Hoe BMR Kan Helpen bij Gepest Worden

De Body Mind Release (BMR) methode biedt een krachtige oplossing om beperkende overtuigingen en negatieve emoties los te laten. Wanneer ouders werken aan het verwerken van hun eigen pijnlijke ervaringen en overtuigingen, heeft dit een direct positieve invloed op hun kinderen. Het kind voelt zich dan sterker en meer in balans, wat hen helpt om beter om te gaan met pesten.

Eerst de Ouder, dan het Kind

Het proces begint bij de ouder. Door als ouder je eigen emoties en overtuigingen aan te pakken, creëer je een stabieler en veiliger thuis voor je kind. Dit helpt het kind om zich emotioneel sterker te voelen, wat hen beter wapent tegen de effecten van pesten. 

Wil je meer weten over hoe BMR kan helpen bij het gepest worden?

Neem contact met ons op voor een individueel traject. Samen zorgen we ervoor dat jij en je kind weer in balans komen en dat het pesten minder invloed heeft op jullie leven.